SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zrobic

Czy chodziło Ci o: "jak zrobić"?

  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Chciałbyś kiedys zrobić trening ,jako partner treningowy,z którymś z czołowych kulturystów swiata czy wystarczą Tobie tylko filmy motywujace ? Jeżeli nie-jest szansa zobaczyć i poczuć ,jak naprawdę trenują najlepsi: Wiecej oraz zgłaszanie swoich kandydatur: [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-30 22:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] chłopaków którzy dostaja bromergon, robia badania w czasie kuracji.pRL spada i wszyscy mysla ze jest OK.NIE JEST.Po odstawieniu leku PRL znowu zacznie wariować.Moze to byc jakic mikrogruczolak czy inne kvrestwo które nalezy WYTROPIC i unicestwic.W tym celu sa badania.Jednym słowe musimy dotrzeć do tej iskry która powoduje pozar. Nie daj sie [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-21 10:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Wiem, ale dam rade jako że kosmicznych dawek nie stosuje. i takie pytanko jeszcze lepiej zrobić cykl na metce- teściu na mase i od razu po tym solo wino paczke czy dwie 30-50mg dziennie czy tak jak robie teraz że wjechałem w połowie cyklu na mecie z winem i bd jechał wino jeszcze 20 dni po cyklu jako że jest dobre na zjazd i po nim mało spada.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 12483 Data: 2013-04-05 10:10:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Czekam na opinie "lepiej zrobić cykl na metce- teściu na mase i od razu po tym solo wino paczke czy dwie 30-50mg dziennie czy tak jak robie teraz że wjechałem w połowie cyklu na mecie z winem i bd jechał wino jeszcze 20 dni po cyklu"

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 12483 Data: 2013-04-05 14:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    alex nie lubie takich tekstow ale rozwaliles mi system od rana. lol. ps: jak ktos ma konto na mistrzach to wiadomo co nalezy zrobic teraz:P Zmieniony przez - niptuck w dniu 2013-05-23 09:44:47

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 09:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Refluks a Siłownia i SW

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wzialem szereg leków ale gastrolog stwierdzil ze wszystko jest ok poza tym że mam refluks i że musze nauczyc sie z tym zyc...i zebym jadl jeszcze mniej...tylko że ja jedząc jak 5cio letnie dziecko nie mam nawet siły by cwiczyc...a caly czas dodatkowo odczuwam mdłosci...kompletnie nie wiem juz co z tym zrobic...zjadam 2 małe tosty z chudą szynka [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 18381 Data: 2013-05-23 16:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    oczywiście, bo sterydy pójdą zrobić cardio, utrzymają dietetyczny reżim, potrenują też za sportowca... Nie jest przypadkiem tak, że na koksie ma się większą motywacje (jak i siły/regeneracje/wytrzymałość) do ćwiczeń/diety ? Choćby poprzez efekty "z dnia na dzień" ? Nie wspominając o zmianach hormonalnych, które na to wpływają (choćby poziom [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-23 22:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Dana Linn-Bailey

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    jak pewien wazny jegomosc ze swiata bb z usa napisal, najgorsze co moze byc to laska ktora podnosi cyce zeby zrobic foto od lustra z dziubkiem, a na scenie jest cos takiego nie do przyjecia.

    Odpowiedzi: 513 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-08 21:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wlasnie ze osiagalna dla tego kto chce, nie mowie ze kazdy moze tak wygladac, bo to tez genetyka, kasa i wiele innych czynnikow, ale mozna osiagnac... Jak slysze ze cos sie nie da zrobic, osiagnac itp to wogole po co trenowac...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-05 21:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • najgorzej wlasnie zrobic plecy i nogi w taki skwar ale jak wczoraj udalo sie plecy to i nogi i reszte sie da haha chyba powoli organizm mi sie przyzwyczil do trenowania w taki upal wczoraj dosc ciezki trening a juz dawalem rade wioslowanie na polsztandze dociaganie na wyciagu wasko do brzucha wioslowanie koncem sztangi jednoracz dociaganie ma [...]

    Odpowiedzi: 1939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-07 13:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Ja na sobie sprawdziłem jak duże są wahania. Badania robiłem zawsze na drugi dzień po strzale i wtedy poziom testa był ok 3x górna granica. Raz się zdarzyło zrobić badania trzeciego dnia (czyli w dniu kolejnego strzału ale jeszcze przed nim) i test był już minimalnie ponad normę (norma do 8, ja miałem 9,5). Tego dnia wypadał zastrzyk ale gdyby [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 16471 Data: 2013-10-13 18:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • masa powoli zaczyna sie ruszac wiec to cieszy moze do konca roku uda sie cos zrobic wczoraj trening jak zwykle w poniedzialek klatka i bicepsy wyciskanie sztangi na skosie wyciskanie sztangi na lawce poziomej rozpietki w bramce wyciskanie hantli na lawce poziomej sposob neutralny uginanie z drazkiem lamanym na wyciagu lezac uginanie przedramion ze [...]

    Odpowiedzi: 1939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-22 16:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] i siłe. Inne ćwiczenie to zakładanie coraz to mniej rozciągliwych gum na nogi i rozciąganie ich na boki -> leżysz , podnosisz nogi i po prostu je rozszerzasz w boki tak jak byś miał szpagat zrobić. Innym równie dobrym pomysłem jest pływanie. Odciąża stawy i niesie za sobą wiele zalet. Tylko twój przypadek nie wiadomo czego się tyczy. Za [...]

    Odpowiedzi: 638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-20 22:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Moja Ginekomastia (przed i po)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mogę wiedzieć skąd tak niska cena? Bo oficjalny cennik nie jest zbyt zachęcający. Powiedz mi jeszcze jak wygląda sprawa z USG, bo w oficjalnej informacji dostałem, że powinienem zrobić przed zabiegiem.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 16235 Data: 2013-12-12 21:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • jeszcze nigdy tak dlugo mnie jelitowka nie trzymala mega masakra jakas .... prawie 4 dni bez jedzenia dzisiaj juz staram sie wmuszac w siebie bo lapie zalamka jak sie patrzy czlowiek na wage... wieczorem sprobuje tez trening zrobic moze tak szybciej to ze mnie wyjdzie

    Odpowiedzi: 1939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-19 13:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Czy któryś z panów był w posiadaniu soku od Body Research, Genesis, Max Pro? Wie ktoś jak sie to sprawuje? Chciałbym zrobić pierwszy cykl na teściu, a dojście mam tylko do wyżej wymienionych produktów. Z góry dziękuje za wszelką pomoc.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-16 18:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Czy któryś z panów był w posiadaniu soku od Body Research, Genesis, Max Pro? Wie ktoś jak sie to sprawuje? Chciałbym zrobić pierwszy cykl na teściu, a dojście mam tylko do wyżej wymienionych produktów. Z góry dziękuje za wszelką pomoc. Uzyj wyszukiwarki w dziale z zdjeciami: http://www.sfd.pl/Doping__zdj%C4%99cia-f15.html Poczytaj w tematach [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-16 20:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] przysiady fronty na maszaynie shmita wypychanie ciezaru na maszynie jedna noga wyprosty wypychanie ciezaru palcami na suwnicy i na maszynie shmita seria laczona dzisiaj jak kazdy poniedzialem mialem zrobic trening klatki niestety pech nadal przesladuje i zrobilem tylko wyciskanie hantli i przenoszenie za glowe i podczas niego cos mocno mi [...]

    Odpowiedzi: 1939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-27 16:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • leciał ktos halotex biosira? przy pierwszym podejsciu bralo mnie wrecz na wymioty na treningu jak brałem, czego to moze byc przyczyna? bo zamierzam zrobic drugie podejscie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-21 14:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Na wlasna reke da sie zrobic, prywatnie. Dwa jak test jest przekroczony 2 , 3 x to napewno nie jest to tribulus:D bez jaj.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-08 11:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)